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こんにちは。
最近眠れない日が続いています。
原因は不明ですがベッドへ入ってから目を閉じても眠りにつけないです。
体は休まっているのですが意識は色々なことを考えています。
そのようなことが最近続くので22時頃にはベッドへ入り体を休めるというおじいちゃんみたいな生活をしています。（笑）
なので最近目薬の消費量が半端じゃないです・・・
何か眠りにつく際にいい方法があれば教えていただきたいです。
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ブログ担当：天野 健太郎
