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こんにちは。
最近ベッド以外のところで寝てしまう癖がついています。
昨日はカーペットで、一昨日はソファで寝落ちしてしまいました。
起きると大体5時、6時になっているのでそのまま寝ずに出勤することが多々あります。
ただ、寝落ちしてしまう日は確実に9時前には眠りについていることが多いので結果的に睡眠時間で見ると普段よりもプラスです・・・(笑)
今までは寝るときは必ずベッドでしか寝たことがなかったのですが寝落ちをするという言葉の意味がようやく分かりました
睡眠は大切なので気を付けていきたいと思った最近の出来事でした。
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ブログ担当:天野 健太郎