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自分で足裏や手のマッサージをするのが好きでふとした時に押しているのですが
手の甲の人差し指と中指の骨が交差するあたり?を押したら激痛で
なんのツボだ!と思って検索したら
腰腿点(または腰痛点?)という腰に効くツボでした
そして個人的に気に入っているのが
足の甲の親指と人差し指の骨が交差するあたりの太衝(たいしょう)というツボです
ここは簡単にいうとストレスが溜まっていると痛いそうです
ぜひ一度押してみてください….
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