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ブームはとうに過ぎ去ったのは知っていますが
寝不足の日が続いたので
ぐっすり眠れることを期待して飲んでみました。
ヤクルトのお姉さんに聞いたら
寝る5時間前に飲むといいとのことでしたので
夕食前に飲んで就寝しました。
結果。
バッチバチに目が覚めました、
午前2時に。
確かに目覚めはスッキリだったのですけど。
こんなはずでは。
なんだか悔しいのでいつか再チャレンジして
効果を感じたいと思います。
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