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「体幹」
我がクラブチームのトレーニングが始まっている
ストレッチを中心とした「体幹」トレーニングである
前体幹筋と後体幹筋を鍛え強化することのようであるが・・・
かなりのこたえる
これもみな全県の頂点を目指すための、事前準備である
体育館の中、恵まれた環境化、勝って当たり前のようになるよう・・・
やはり、若手投手の育成が急務である（守備よく剛を制す！！）である！！
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ブログ担当：久保市 正己
