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ごきげんよう(*´∀`*)ノ 介護事業部の久留原です。
『こまめにお茶を飲む』というインフルエンザの予防法を教えてもらいました。
お茶を飲む間隔は２０分に１度くらい。
飲む量は一口でいいそうです。
お茶を一口飲んで、喉に付いたウィルスを胃に流します。
胃に流してしまえばウィルスは胃酸で働きが弱まるそうです。
ウィルスが喉に付くと粘膜から短時間で体の中に入ってしまうので20分に一度飲むことが大切なんだとか。
そして緑茶の『カテキン』は、インフルエンザの感染予防に効果があることが研究で確認されているそう。
ならば飲まねば！
ということで、すぐ買ってきました！
教えてもらった通りこまめに飲んでいます✨
ただ…お茶の飲みすぎで、トイレの回数が半端ないです(。-∀-)
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