秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てならプライムハウスにお任せ！秋田市で安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーをお探しならプライムハウスにご相談下さい。
朝の時間で、ためになる話を聞いていました。
DMNとは脳が意識的な活動をしていないとき活性化する神経回路の状態です。
「ぼーっ」と散歩しているときや、とりとめもないことを考えながらシャワーを浴びているときなどに、DMNは活発化するようです。
そして、この状態を毎日確保することがストレス耐性を強くしていくようです。
私の場合は、ゴルフの練習をしている時や、偶のサウナでととのうときでしょうか。
何れにしても脳もメリハリを持つことが大事だという事です。
秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てなら、安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーにお任せ下さい！
秋田市の家づくり、新築住宅なら株式会社プライムハウス
【本社】
所在地：〒010-0142 秋田県秋田市仁井田本町三丁目12番32号
電 話 ：018-893-4466
ブログ担当 ：前野 勉
