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『 睡魔との闘い 』秋田市の家づくり、新築住宅ならプライムハウス 設計・コーディネート/佐々木 真彦

佐々木 真彦

2023.07.04

秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てならプライムハウスにお任せ!秋田市で安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーをお探しならプライムハウスにご相談ください。

 

 

 

 

こんにちは^^

 

佐々木です。

 

 

 

 

最近帰宅してから勉強しても寝落ちしてしまうことが

 

多くなってきました(*_*)

 

集中力が足りないのか単純に睡眠不足なのか・・・

 

 

 

 

朝も早起きが得意だったのに二度寝したい欲望と闘って

 

なんとかかんとか布団から這い出てる毎日です()

 

 

 

 

 

睡眠の質が悪いのかなあーーーと

 

コンビニでネルノダ?を見つけて購入するか少し悩みました(´・ω・)

 

 

 

 

 

けどこれ系って1度試してみないと

 

熟睡しすぎて遅刻!!なんてことにならないか不安で飲めないよね?

 

って思うタイプなのでヤクルト1000すら不安でした(*´Д`)

 

 

 

 

 翌日休みのタイミングで試してみるか…

 

 

 

 

 

くりくりおめめ

 

 

 

***建築知識プチメモ***

環境工学~照明

 

グレア➤視野内の高輝度の点や面、あるいは極端な輝度対比等により、視力低下、目の疲労、不快感等が生じる現象。

 

不快グレアの評価には輝度が用いられる。

※輝度を光度に置き換える問題が頻出なので注意(´・ω・)

 

 

 

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