秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てならプライムハウスにお任せ！秋田市で安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーをお探しならプライムハウスにご相談下さい。
コロナ・・・
夏風邪・・・
夏バテ・・・
夜更かし・・・
暴飲暴食・・・(‘;’)
上記のような症状やきっかけで「体調」を崩すことが多い・・ 季節の変わり目も関係
あるのか？？ まだ変わっていないが・・
仕事で穴を開けたくない・・・ 楽しみにしていた遊びに加われない・・・など、
体調が「不良」になることによって、身体は「苦しい」し、人に「迷惑」をかけるし、
遊ぶ楽しみが一つ「消える」し・・・ と何一つ良いことがない。
「病気をして改めて気づいた・・」 という事はあるだろうが・・
これは大きな「病」の話し・・ (‘Д’)
体調管理で気をつけていること・・ 三点✌+☝
「エアコンをつけて寝ない」
「毎日湯船に浸かる」
そして三つ目・・・
「決まった時間に三食摂る」 6時・12時・19時・・・
おなかが減っていなくても食べる💪💪💪
このホテルの朝食はメチャ旨かったな・・😋😋😋😋
東北圏は特に「コメ」も旨い・・・
秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てなら、安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーにお任せ下さい！
秋田市の家づくり、新築住宅なら株式会社プライムハウス
所在地：〒010-1421 秋田市仁井田本町3丁目12番32号
電 話：018-893-4466
ブログ担当：成田 伸一
