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御所野にあるアール整体院で、セミパーソナルトレーニングをすることにしました。
密かに計画し予約しましたが、
社内一斉送信メールで社員に周知して頂きました。
これは頑張るしかありません。
普段、体を動かすことはほとんどなく、子供とかけっこをして、足を上げられないくらい疲れてしまうので、少しでも良くなればと思います。
「きたえるーむ」にある年配のかたが利用する器具でも重くて思うように動かすことができない私です。
お手柔らかにお願いします。
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ブログ担当：大渕裕幸
