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梅雨明後は毎日のように３０度超えです。
自分は暑さにすごく弱く、学生の時（部活時）や前職ではほぼ１日中屋外にいたので毎年夏は夏バテして体重も数キロ必ず落ちていました。
今はさほど夏バテといった症状はありませんが、暑さに弱いので体力が凄く取られます。
運動をしていないのもあるかとは思いますが、体調管理には気を付けていきたいと思います
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ブログ担当：大渕瑠偉
