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『腰だけじゃなくって』 秋田市で新築住宅を建てるならプライムハウスへ! 佐々木美咲

佐々木美咲

2023.03.23

秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てならプライムハウスにお任せ!

秋田市で安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーをお探しならプライムハウスにご相談下さい。

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WBCで日本が世界一に輝いた嬉しさと興奮で、

 

 

自分も頑張ろうと気合の入った国民は多いのではないでしょうか?

 

 

そうです、私がそのうちの一人です(笑)

 

何を思ったか背筋を100回、三味線の練習に数時間ついやしました。

 

 

眠りについてから深夜2:30。寝づらさで起き上がろうとしたとき、

 

 

感じた事のない、背中がつった様な張っている様な痛みに気付きました。

 

 

そこから寝れずに朝6:30。どうやらぎっくり背中と言うものらしい。

 

 

主な原因として、

  1. 急な動作(肩関節や肩甲胸郭関節)
  2. 筋肉の柔軟性不足
  3. 普段の運動不足

 

 

はいクリア~ちゃんと全部わたし~

 

 

しかもアレルギー性鼻炎も発症ときたもんだ、たまげた。

 

 

くしゃみをする度に痛む背中とゆがむ顔、

 

 

呼ばれて振り向くたびに痛む背中とゆがむ顔。

 

 

動かない背中と左肩と肩甲骨らへん。

 

 

大谷選手に感化されるのは良い事ですが、

 

 

一時のテンションに身を任せると身を滅ぼすと言う事です。

 

 

 

P・S

酔っ払って人んちのお茶を全部飲みほした総務部 斉藤さんも

影響を受けて運動したら足を捻ったらしい

 

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