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昨夜は眠れない夜でした。
不定期にまったく寝付けないときが来るのですが、昨日がまさにそれでした。
とりあえずは横になって、眠くなるまで動画を見ていましたが、
流石にもう寝たいとなったので、最終兵器「お夜食」を投入しました。
お夜食には鍋焼きうどんをチョイスし、これが見事に効力を発揮
ものの数分で眠りにつくことができました。
理由もわからず寝付けないときは、だいたいお夜食が解決してくれます。
私は普段あまりお酒を飲みませんが、寝付けない対策に用意するのもありかなと
昨日眠りにつきながら思っていました。
今日は飲みやすい酒を探してみようかと思います。
狙っているのはワインか日本酒です。
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ブログ担当：菅原裕太
