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おはようございます、菅原です。
もうすぐ5月になります。
5月と言えば五月病が真っ先に浮かんできました。
他にも色々あるだろうに、五月病が浮かぶという事は
疲れやストレスが溜まってきているのかもしれません。
私はストレスが溜まっていることを自覚できない人間なので
定期的にストレスを発散させる行動をとっています。
昨日もそうで、軽くドライブにいったりしていました。
身体的にも精神的にも常に健康体でいたいものです。
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