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休日の昨日。
平日と同じ時間に起床し、コース練習に行ってきました。
打ちっぱなしとは違って、本番に近いシチュエーションで練習が出来るのでよく利用しています。
が、一つ難点がありコースは全て歩きなので、少し頑張ると12~3キロ近く炎天下で歩く事となります。
そして、最近は家に着くと足が攣りはじめます。
本人が気づいていなくても限界なのでしょう。
年齢に応じた練習量にしていく必要があります。
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