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すみません
体調不良でした。
何がつらかったかというと
私は咳！！
によって腹筋が痛かったことです。
咳をするたびに！
腹筋が割れているのではないかというくらい筋肉痛でした。
イメージではもうシックスパックです
手洗いうがいもする方ですし、
マスクもしていたんですけどね・・・
不覚です。
早く完治するように免疫力を高める生活を続けます！
体調不良の時の、プリンやゼリーの偉大さを知ります
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