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こんにちは＾＾
最近ショートスリーパーになりたい佐々木です
睡眠時間が短ければ１日のうちやれる事が増えるのに！
と思いつつも起きれなかったときが怖くて毎日大人しく
0時頃には布団に潜り込みます(笑)
仕事が終わってから寝るまでの時間を有意義に過ごしたい・・
実は最近少しでも自分の時間を無駄にしない為にも、
個人的には大きな、大きな決断をしました。
まだ始めたばかりなので続くか分かりませんが
きっと記憶力や集中力アップにも繋がるはず。。。
禁煙はじめました(/・ω・)/
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