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こんにちは＾＾
佐々木です。
ふとしたときに劣等感で落ち込むことがよくあります
誰かと比べて羨んだり、、凹んだり、、
そんなときに自己肯定感を上げる方法を持たずにいたのですが
最近になってようやく自分の気持ちを上げる方法が分かってきました(笑)
ダイエットをしたり
タバコをやめたり
休憩を取らずに勉強したり
とりあえず何かを我慢することで他の何かを得るような行動を
取ることによって自分を肯定出来ることが分かりました。
これはただのドMなのか…？？？
とりあえず自分のモチベのためにも自分に厳しく頑張ります
ちゃこに噛まれてボロボロな椅子の足が可哀想…
***建築知識プチメモ***
～病院の紛らわしい施設まとめ～
SPD➤
病院全体で使用する機器・薬品・物品を一括管理、供給する部門
LDR➤
Labor(陣痛)Delivery(分娩)Recovery(回復)を意味し、
産科病棟において陣痛から回復まで１室で行なう方式
ISS➤
病院等を含む多層の建物に設けられる設備専用の階
専用階にて設備機器の増設や更新をしながら他階にて業務を継続する
果たして省略する必要はあるのか・・・
ICUしか分かりませんでした(*´Д｀)。。。
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