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ちゅ！うますぎてごめん
美咲さんとルームツアー動画の確認をしていたら
母親から「今日はおでん風煮物だよ〜」と
LINEの通知が届きました
この日はお酒を飲まず、軽い運動をして寝る予定でしたが
「おでん」この3文字を見た瞬間
「今日はビールだな…」
と、一気にビールの口になってしまいました
次の日が休みだったので、もう飲むしかない
ただ、一応ダイエット中なので
〆のラーメンではなく
〆のお茶漬け→あったかい緑茶 にしました
緑茶には二日酔い防止の効果があるようで
最近お酒を飲んだあとによく急須で入れた緑茶を飲んでいます！
緑茶に多く含まれる「ビタミンC」、「カテキン」、「タンニン」が二日酔いに有効
また、茶葉を急須で淹れることでこれらの成分が多く抽出されるらしいです！
ラーメンを食べると高確率で二日酔いになりませんが、そんな生活を続けるとかなり太ってしまいます
二日酔いになりたくないけど太りたくない…そんな方は急須で入れた緑茶！おすすめです！
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