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最近、肩甲骨周りを中心に背中をほぐしに行っています！
来シーズンに向けて、「肩甲骨周りの可動域を広げたい！！！」という
思いのもと、肩甲骨剥がしなどやってもらって、
仕事の合間も肩甲骨を動かすようにしています。
せっせ、せっせと肩甲骨を回しています！
すこしずつほぐれてきているからか、
気が緩んで姿勢が悪くなっていると
仕事中に急に首から肩甲骨にかけて辛くなります…
気のせいか可動域は少しずつ広がっている気がします
ゴルフのスコアにつながればいいのですが…
肩甲骨周りには、やせ筋があるようですよ！
このままつづけたら…どうしよう、痩せちゃう。
頑張ろう…
と、思いながら食べたいつの日かのランチ…
…これじゃぁ痩せない。
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