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仕事が行き詰ったとき、上手く進まないとき、こんな時は身の回りを整理するようにしています。
身の回りを整理している内に頭の中も整理されていきます。
仕事でストレスが高まるのは、この整理されていない状況が長く続いた時なのだと思います。
と言うことは、整理する時間を確保することが、ストレスコントロールになるということです。
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ブログ担当 ：前野 勉
