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こんにちわ
昨日､24時間ﾃﾚﾋﾞのﾁｬﾘﾃｨｰｻｯｶｰに参加してきました｡
普段､運動をあまりしていない「おやじ達」が一生懸命走りまわりました｡
体はｶﾞﾀｶﾞﾀで､普段から運動をしようと心から思いました｡
足が動かなくなっても､手はきちんと動きました｡
運動後のﾋﾞｰﾙは、最高です｡
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ブログ担当：中野耕政
