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突然ですがエナジードリンクは飲みますが?
自分は「集中するぞ!」といったときにエナジードリンクを飲んでいるのですが、
カフェインが効きづらくなってきた気がします。というか何も効きません。
ネットで調べてみるカフェインの吸収に慣れてしまって、
過剰に摂取すると効かなくなってくるそうです。
なので、カフェインを控える生活を今日からしようと思い、
いつもコーヒーかエナジードリンクなのですが、
今日は、オレンジジュースにしました。(気分です)
一週間から10日でカフェインが抜けてくるようなので我慢したいと思います。
次に更新するときは一週間後か限界でコーヒーかエナジードリンクを飲んだときです笑
頑張ります。
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ブログ担当:佐藤 翔哉