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タニタ食堂
先日機会があってタニタ食堂へ行ってきました。
ご存じの方も多いと思いますが体重計や計測器のメーカーで、多くの社員が生活習慣病になったり予備軍だったりという事で、改善を目標に始めた食堂のようです。
その結果たいていの社員の症状が改善できた実績をもとにレシピや一般の方へ食事を提供しております。
普段何気なく食べている食事ですが、健康な時は特に気になりませんが、一旦病気や、体調がすぐれなくなると食事は気になります。
やはり普段から少しでも食事に関心を持つことで健康な生活を送れるようになるのではないでしょうか。
タニタ食堂の食事は決して豪華ではありませんが、味付けや満腹感は充分に得られるものでした。
食事を通して少しでも健康を気遣っていけたらいいなぁ。と思いました。
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