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おはようございます、菅原です。
せっかく買った筋トレグッズですが、最近はなかなか使えていません。
三日坊主で終わることはありませんでしたが、適度な運動を続けている状態で、
体がなまらないようにしているだけです。
このままではよくないので、私の愛読書をそのまま目標にして
トレーニングなり勉強なりをしようとおもいます。
読書で思い出しましたが、そろそろ新しい本も購入しようかなぁと思いました。
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