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こんにちは コーヒー牛乳です
2回目のサウナチャレンジのご報告をします。
1回目は華のゆ、2回目の今回はこまちに行きました！
前回はよくわからないまま長い時間サウナに入り、ふらついてしまうという事態に陥ったので、
反省を生かし、短時間で3セット！ポカリ所持！で臨みました
前回全く入れなかった水風呂は、膝下まで入ることが出来ました
私にとってこれはかなりの進歩です！
お風呂上がりのコーヒーも更においしくなりました♨
まだ、「整う」は分かりません！！！！
報告以上です
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