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今年から気を付けていること
それは姿勢を正すこと
立っているとき背筋を伸ばし、かかとに重心をおき、
立つよう心掛けています。
癖で、すぐ猫背になってしまうので、
自然にできるようになるまで意識していきたいと思います。
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