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おはようございます、菅原です。
オートミールでの食事を始めたことがきっかけで、食事の見直しをしています。
以前やっていた浅漬けを再開したりして、自炊の機会を増やそうかと思います。
食費を抑えることと、健康の目的で「完全食」も導入しました。
パンタイプの完全食を食べ始めて、一週間ほどたちましたが、
以前試したプロテイン形式のものより味がしっかりしていて美味しいです。
味わいは全粒粉パンにシナモンやチョコなどの味をつけた感じになります。
食べ方はいろいろあるみたいで、おいしい食べ方を探そうと思います。
新しい食生活で財布も体もにっこりな状況を作りたいです。
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